Trochę o nas i o dietach
Dieta kojarzy nam się nieodłącznie z wyrzeczeniami i próbami uzyskania naszej wymarzonej sylwetki – często niestety nieudanymi. Obwiana mitem, zwykle odbierana pejoratywnie. A nie musi. Dieta ma znaczenie szersze niż może się wydawać na pierwszy rzut oka. Słowo dieta w słowniku języka polskiego opisane jest jako system odżywiania się polegający na dostosowywaniu ilości i rodzaju […]
Trochę o nas i o dietach Read More »